Programma van Vaksectie Natuurcoaching 'In verbinding: met jezelf, de natuur en je coachee'

Paula Kolthoffopent deze dag met een interactieve inleiding. Aan de hand van lichaamsgerichte oefeningen onderzoeken we de relatie tussen de verbinding met jezelf, met je coachee en de context daar omheen. Dat levert praktische inzichten op die je kunt inzetten in je eigen praktijk.

Inhoud: Werkelijk luisteren is een ervaring van je hele lichaam. In deze ervaringsgerichte workshop onderzoeken we luisteren op basis van oefeningen zonder woorden.

We werken met eenvoudige, lichaamsgerichte oefeningen: staand, zittend en lopend.

Wat leert de coach door deze workshop te doen? Je ontdekt hoe je anders en nog dieper kan luisteren in tweegesprekken.

Deze workshop vindt (als enige) binnen plaats.

Inhoud: Ervaar mindfulness in de natuur. Mindfulness is in de eerste plaats ervaringsgericht, dus dat gaan we doen. We doen loopmeditatie met een lichaamsscan en de zintuigen. Er is ruimte voor wat toelichting en delen van ervaringen.

Wat leert de coach door deze workshop te doen? Je krijgt een doorleefde ervaring van wat het is en kunt dit zelf gaan toepassen, in de eerste plaats voor je eigen aanwezigheid (in het moment) in je coachsessies. Als je al bekend bent met mindfulness, dan leer je (wat meer) toepassingen in de natuur.

Inhoud: Mindfulness oefeningen op basis van van Acceptance and Commitment Therapy (ACT) en Compassion Focused Therapy (CFT).

Wat is het kenmerkende aan deze workshop? Ervaringsgericht leren. Direct in de buitenlucht toepasbare oefeningen om in het hier en nu te komen.

Inhoud: Paardencoaching wordt vaak gezien als een waardevolle aanvulling op bestaande methoden zoals ACT, NLP, en motiverende gespreksvoering. Bij equine assisted coaching en therapie staat het paard echter centraal. Deze methodiek is zelf een model, geworteld in gevestigde psychotherapieën zoals Gestalt en cognitieve gedragstherapie. Het draait om ervaringsgericht leren, waarbij de coach samenwerkt met het paard om cliënten feedback te laten ervaren en nieuwe inzichten te verkrijgen. Dit proces omvat reflectie en het experimenteren met nieuw gedrag, alles in interactie met het paard. Het draait om ervaren, niet enkel praten: geen woorden, maar paarden!

Wat is het kenmerkende aan deze workshop? In de workshop leer je hoe emoties en gevoelens zich vaak uiten in fysieke reacties, zoals ademhaling. spierspanning, en beweging. Paarden, als experts in lichaamstaal, reageren op deze non-verbale signalen en maken deelnemers bewust van incongruenties tussen gesproken woorden en lichaamreacties.

Inhoud: Ontdek de kracht van ervaringsgerichte werkvormen in de buitenlucht met Han en Hanny van HHBuitencoaching Als doorgewinterde professionals in hun vak zijn ze niet alleen gepassioneerd, maar ook overtuigd van de impact van werken met ervaringsgerichte werkvormen in de natuur. Samen willen we collega's in de hulpverlening en coaching inspireren om de natuur op te zoeken met hun cliënten. Onze workshops bieden een unieke kans om zelf te ervaren hoe het is om buiten te werken en de impact van ervaringsgerichte werkvormen te ontdekken. Of je nu een ervaren professional bent of aan het begin van je carrière staat, onze workshops bieden de nodige tools en inspiratie die je professionele toolbox direct zullen verrijken.

Wat is het kenmerkende aan deze workshop? Het kenmerkende is: het aanreiken van een hoeveelheid ervaringsgerichte werkvormen die de volgende dag gelijk in de praktijk gebracht kunnen worden. Op een speelse en lichte manier aangereikt door bevlogen professionals in een prachtige omgeving.

Inhoud: De intervisiemethode “Het Avontuur van de Held” is gebaseerd op de metafoor die bekend staat als “de reis van de Held”. Joseph Campbell heeft deze reis in zijn boek “De held met de 1000 gezichten” beschreven en in een aantal herkenbare fasen uitgewerkt.

Barbara en Violette hebben de methode omgeschreven naar een (systemische) intervisiemethode in de natuur.

In de workshop geven we een introductie van de intervisiemethode en de verschillende fasen. We gaan samen de reis (verkort) doorlopen om de methode en de fasen in de reis die wordt afgelegd zelf te ervaren. Na de workshop heb je meer inzicht in de essentie van je eigen vraag (“je elixir”). En heb je de handvatten en outline van de methode om met je eigen intervisiegroep zelf aan de slag te gaan in de natuur.

Wat is kenmerkend aan deze workshop? Met behulp van deze intervisiemethode leer je welk groter belang je kan en wil dienen (je oproep), welke reis met uitdagingen je daarvoor af te leggen hebt en welke waarde (je ‘elixer’) je in te brengen hebt aan je team, organisatie, je omgeving. Het is bij uitstek een methode die je in verbinding brengt met jezelf (je oproep, je reis), met de natuur (o.a. je elixer) en met je coachee (‘de terugkeer naar de realiteit’).